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带宝宝外出郊游,食物、衣物、防晒、防蚊……你都准备好了吗?

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  四月春暖花开,阳光和煦,最是适合外出郊游的好时机,也能让窝了一个冬天的宝贝呼吸一下新鲜的空气,拥抱大自然。郊游不仅可以促进亲子关系,同时适量的户外运动也可以帮助宝宝们促进血液循环,增强腰腿肌肉活动力,以及心肺功能。
  春季带宝宝外出玩耍,要注意的事项有很多,特别是天气渐热,郊游食物的准备可大有讲究,这里给妈妈们几个准备食物的小小建议哦:
1.不易变质、易保存,比如用果泥代替水果。妈妈们都会选个阳光明媚的好天气出游,这时候中午前后往往温度很高,牛奶、酸奶、切块水果等需要冷藏的食物,特别容易滋生细菌,食用不当就会造成肠道细菌感染。独立包装的方广便携果泥就很好地解决了这个问题,锁鲜袋真空脱气、高温灭菌,能够很好的锁住水果的营养。果泥的口感细腻,酸甜适中,老大老二都非常喜欢。
2.独立包装、方便携带;外出野餐时,妈妈们可以准备一些面包、吐司,搭配小包装的方广肉酥来代替粥、面条等主食,既可以让宝宝换换口味,又避免了散装食物分装和携带时不卫生,影响宝宝的肠胃。
3.小零食必不可少;随时随地补充一些“小能量”也非常重要,但是注意了,果冻、棒棒糖、口香糖之类的都是大忌!孩子们在一起难免追逐打闹,这类食品容易呛到气管,引发不必要的风险。妈妈们可以准备一些易分享、易消化的小零食,比如方广小小蛋卷、酸奶味小馒头都非常适合哦。

  除了食物的准备之外,妈妈们还要注意宝宝衣物的准备和防护工作。

  衣物:春季白天户外温度高,到了傍晚温度又会一下子降低,妈妈们要注意随时根据天气情况为宝宝及时添衣物,可以选择内衣+小外套的组合。内衣应该选择透气性好的纯棉材质;针织小开衫穿脱方便,保护宝宝早晚不易着凉,太阳大的时候还可以用来防晒。妈妈们也可以准备一两条隔汗巾,宝宝出汗时替换它就可以了,能避免更换衣服的麻烦。

  防护:春天带孩子到户外游玩,除了要适时增减衣服防止感冒外,还要注意防止花粉过敏。第一次郊游的宝宝出门前一定要做好防过敏准备,可以给宝宝戴上口罩,或者蒙上纱巾,避免与花粉亲密接触。另外,防晒也尤其重要,妈妈需要准备宝宝专用防晒霜,避免紫外线伤害宝宝娇嫩的肌肤。
宝宝一到户外,难免会与大自然亲密接触,妈妈们也有必要带上湿纸巾、免洗洗手液、创可贴、驱蚊水等,为宝宝最好全方位保护的后勤工作,这样外出才会更加安心哦。
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外出一定要为宝宝最好全方位保护的后勤工作
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春季带宝宝外出玩耍,很多地方需要注意
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最重要的是要注意饮食健康,还有卫生
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宝宝太小了,没有出去游玩过
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不错的文章,下次可以按楼主说的准备
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阳光明媚的好天气最适合出游
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只看该作者 7 发表于: 09-11
呵呵呵,谢谢楼主的分享,很实用哦
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